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심리학공부 24

ADHD아이를 위한 솔루션, 자녀에 대한 부모의 고민

ADHD 진단을 받은 아이들은 병에 걸린 개념이라기 보다는 중요한 대뇌 기능이 좀 늦어져 있는 아이들로 보는게 적합합니다. 행동량 자체가 많고 행동이 큰 것이 특징이며 자기 조절이 미숙합니다. 좋아하는 친구나 대상에 대한 호감을 가진 경우에도 행동이 크기 때문에 확 잡고, 확 안기고 하는 등의 모션으로 인해 오해를 받기 쉽습니다. 주의력 결핍 및 과잉행동장애는 과잉행동 충동성의 특정을 보이기 때문에 다른 심리장애보다는 쉽게 눈으로 확인이 가능한 편입니다. 그러나 부주의형의 경우에는 과잉행동 및 충동성이 전혀 보이지 않고 집중력 저하나 주변에 관심이 없는 특징을 가지고 있어 때론 아스퍼거증후군으로 오인할 수 있습니다. 그렇기 때문에 모든 심리장애에는 정확한 진단이 필요합니다. ADHD 진단을 받거나 의심이..

조현병(양성증상, 음성증상, 원인, 뇌 기능)

조현병(schizophrenia) 정신분열증에서 조현병으로 진단명 변경 조현(調鉉): 현을 조율하다 조현병: 줄이 잘 조율되지 않은 현악기와 유사한 상태 정신병이라고 할 때 흔히 떠올리는 증상들을 조현병의 증상에 해당함 핵심 특징 망상(delusions) 환각(hallucinations) 와해된 사고(언어) (disorganized thinking / speech) 극도로 와해된 또는 비정상적 운동 행동 ((grossly disorganized or abnormal motor) 음성증상(negative symptoms) 조현병으로 진단되려면, 망상, 환각, 와해된 언어 중 최소 1개의 증상은 분명히 존재해야 함. 환자에 따라 '극도로 와해된 또는 비정상적 운동행동'이나 '음성 증상'이 있는 경우가 있음 ..

해리장애(dissociative disorder)

정체성, 기억, 또는 의식의 통합에 장애가 생긴 것 '자기'라는 느낌, '나'라는 존재의 정체성이 시간과 공간을 넘어 연속성을 갖는다는 것은 매우 중요함 해리장애의 증상에는 이인화/현실감상실 장애, 해리성 기억상실, 해리 정체성 장애가 있다. 1. 이인화/현실감 상실 장애 - 이인화 신체, 정신, 느낌, 감각으로부터 분리된 듯한 느낌 자신의 행동이나 말을 통제할 수 없다고 느끼거나 감정적/신체적으로 마비된 듯한 느낌 마치 타인의 입장에서 나를 보고 있는 듯한 느낌 - 현실감 상실 장애 사람, 사물 또는 주변의 모든 것으로부터 분리되어 있는 느낌 꿈, 안개, 유리벽, 장막으로 분리된 것 같은 느낌 사물이 흐리하거나, 비정상적으로 뚜렷해 보이거나, 평평해 보이거나, 실제보다 크거나 작게 보일 수 있음 2. ..

심리장애 - 정신병리의 원인(병인)

생물학적 접근 심리장애를 뇌의 구조적 이상, 생리화학적 과정, 유전적 영향 등으로 설명하려고 함 신경전달물질이나 뇌 조직의 미세한 변화도 유의미한 변화를 가져올 수 있음 뇌 영상기술의 발달로 뇌의 구조와 생리화학적 과정에 대한 연구가 가능해짐 심리학적 접근 1. 정신역동적 접근 인간행동의 근원은 선천적인 본능, 생물학적 추동, 개인적 욕구와 사회적 욕구 간의 갈등을 해결하려는 시도 박탈된 상태, 생리적 각성, 갈등은 행동을 하게 하는 힘으로 작용함 인간이 행동을 하는 가장 중요한 목적은 긴장 감소 아동의 초기 경험이 성격 형성에 매우 중요하다고 봄 즉, 아동기의 경험이 정상적/비정상적 행동을 형성함 원초아와 초자아의 갈등이 심리적 갈등을 야기함 아동기의 비정상적인 발달은 자아의 기능을 약화시킴 억압, 부..

심리장애, 정신병리, 이상심리학(DSM-5 축)

심리장애 또는 정신병리 건강하지 못하거나 이상하다고 여겨지는 광범위한 심리적 기능 중요한 목적을 성취하는 데 필요한 개인의 능력을 방해하거나 개인의 고통이 되는 정서적, 행동적, 또는 사고과정의 혼란 이상심리학(Abnormal psychology) 정신, 기분, 행동상의 개인병리의 근본적인 특성을 이해하려는 영역 이상행동과 정신장애를 체계적이고 과학적으로 연구하는 심리학의 한 분야 새로운 이상행동과 정신장애의 발견, 분류,기술, 역학연구, 원인 규명과 치료 등이 포함됨 Q. 어떤 행동을 이상행동으로 분류하는가? 고통 또는 장애 부적응 비합리성 예측 불능 비관습성과 통계적 희소성 목격자의 불편감 도덕적 규준의 위반 = 7개의 기준에 대해서는 이상행동에 대한 편견이 없고 객관적이 판단 기준이 필요하다는 결론..

심리치료 - 치료의 평가와 예방

- 자발적 회복 효과(spontaneous-remission effect) Hans Eysenck(1952): 심리치료는 아무 효과 없음. 어떤 환자들은 아무런 처치를 하지 않아도 저절로 회복됨 치료의 효과성을 입증하기 위해 정확한 방법론의 필요성을 대두함. 즉, 통제집단의 필요성이 강조됨. 아무것도 하지 않았을 때보다 심리치료를 진행했을 때 더 높은 비율로 병이 호전된다는 것을 보여주어야 함. - 위약효과(placebo effect) 치료에 대한 기대로 인한 회복 그 이상으로 효과가 있다는 것을 증명해야 함. 위약효과란, 치료가 효과적일 것이라는 개인의 신념 때문에 건강이나 행복감이 올라가는 현상. 연구자들은 구체적으로 어떤 치료의 형태가 위약효과보다 더 효과적인지를 증명하고 싶어함. - 우울증 치료의..

심리치료 - 생물의학적 치료

정신장애 = 뇌의 문제 약물치료, 정신외과술, 전기충격치료, 반복적 경두개 자기자극법 등의 다양한 접근법이 존재함. 그러나 우리는 약물치료에 초점을 맞추려고 함 정신외과술: 뇌의 직접적인 처리를 통한 치료법 (예/ 전전두엽 절제술) 전기충격치료: 뇌에 전기충격을 가하는 방법 (예/ 발작이 일어날 때까지 두피에 약한 전류를 보냄) 반복적 경두개 자기자극법: 뇌에 자기자극을 반복하여 보내는 방법 약물치료 - 항정신증 약물(antipsychtic drugs) 조현병의 증상(예/ 망상, 환각 등)을 변화시키는 약물로 도파민의 활동을 감소시킴 부작용: 도파민은 운동통제 역할을 함. 즉, 도파민 수용기의 민감성을 감소시키거나 차단하여 운동장애가 나타날 수 있음. (턱, 혀, 입술이 제멋대로 움직이는 현상이 대표적인..

심리치료 - 집단치료(장점, 단점, 가족치료, 부부치료)

보통 3명 ~ 15명 내외로 진행함 집단치료의 장점 - 경제적 비용 - 적은 수의 치료자가 많은 내담자에게 도움을 줄 수 있음 - 권위자를 혼자 대하는데 어려움을 가진 사람들에게 덜 위협적임 - 대인관계 기술을 관찰하고 연습하는 기회를 제공할 수 있음 - '나만 이상한게 아니야' 라는 안도감과 집단원의 지지 집단치료의 단점 - 수동적이고 자기개방을 제한할 수 있음 - 새로운 집단원이 들어오거나 기존의 집단원이 나가면서 집단이 유지하고 있던 균형에 변화가 생길 수 있음 가족치료 - 가족의 조직과 구성에 초점 전체 가족구성원이 내담자가 됨 가족구성원 중 누군가가 심리장애를 보인다고 해도 그 개인의 문제로 보지 않음 문제가 있는 개인은 단지 '희생양'에 불과함 가족이 안고 있는 구조적 문제를 직시하는 데 초점..

심리학 치료 - 인지행동치료(인본주의적 치료, 내담자 중심 치료, 형태주의 치료, 빈 의자 기법)

잘못된 신념의 변화 + 행동변화 수용될 수 없는 행동패턴은 인지 재구조화를 통해 수정된다 자기패배적인 진술을 최소화하여 건설적인 새로운 자기 진술을 개발한다 (인지적 변화) 현실적인 목표 설정, 목표 당성을 위한 전략 수립, 피드백을 통한 평가 (행동적 변화) 이로 인해 자기효능감이 발달 됨. 인본주의적 치료 기본 가정: 사람은 누구나 자기실현, 자기완성을 추구함. 치료자는 내담자가 자기실현, 자기와넝을 이룰 수 있도록 촉진하는 역할을 함. 환경과 유전의 제약이 있더라도, 사람들은 항상 자기 자신의 가치를 창조하고 스스로의 결정을 통하여 자신이 어떤 사람이 될 것인가를 자유롭게 선택함. 그러나, 선택의 자유에는 항상 책임이 따름. 인간은 자신의 행동이라도 그 의미를 완전히 이해하지 못하기 때문에 불안과 ..

심리치료 - 인지치료

중요한 생활사건에 대한 내담자의 생각을 바꾸어 문제 감정과 행동을 변화시키고자 함 즉, 생각하는 방식을 바꾸도록 하는 것이다. 인지치료는 내담자의 신념, 태도, 습관적인 사고의 틀을 일차적으로 변화시키고자 함. 잘못된 사고의 근거로는 비합리적 태도, 잘못된 전제, 효율성이 없는데도 행동을 자동적으로 반복하게 하는 엄격한 규칙이 있다. 잘못된 신념의 변화 - 우울증에 대한 인지치료 Aaron Beck은 우울증에 대한 인지치료의 선구자 우울한 사람들에게 자신에 대한 부정적 생각을 쓰게 했다. 자신에 대한 부정적인 생각이 왜 정당하지 않은가? 더 현실적이고 덜 파괴적으로 자신을 인식할 수 있는 방법은 없는가? 우울한 내담자들은 자동적으로 부정적인 사고를 하고 있음에도 불구하고 스스로 알아차리지 못하기 때문에 ..

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